vegetarianus.lap.hu / Nyers vegán oldalak magyarul

VIBRANT EGÉSZSÉG CSÚCSDIÉTÁVAL AZ EMBER MINŐSÉGI TÁPLÁLKOZÁSÁNAK LEGMAGASABB FOKA

A nyers életmód több összetevőből áll: élő vegán ételek, tiszta víz, testmozgás, tiszta levegő, napfény, és rendszeres böjt. Ide tartozik még a pozitív gondolkodás is, de szerintem a többi már ezt is hozza magával.

Szeretném megismertetni az olvasókkal a nyersétel táplálkozás csodálatos világát.

Viktor nyers és főtt blogja. Alapvetően lében és életben dús ételek – mondhatom szeletelt zöldségek, gyümölcsök – párosodnak főttekkel, sült gabonával. Itt olvashatsz a konyháról. A táplálkozás csupán eszköze az ember szellemi fejlődésének.

alán már 7 éve is van annak, hogy délelőttönként kizárólag nyers élelmet veszünk magunkhoz. Javarészt gyümölcsöt, idény szerint, ami éppen akad, néha – néha egy kis zöldséget is, pl.: sárgarépát, karalábét, s ha minden kötél szakad és tél van, házi befőttet ( minimálisan édesítve cukorral / mézzel / steviával ).

A nyers ételek fogyasztása megosztja az emberiséget: akadnak, akik támogatják és követik, mások ellenzik és a főtt étel fontosságát hangsúlyozzák. Nem foglalunk állást, de tényként kijelenthetjük: társadalmunk annyira a főttétel-evésre van berendezkedve, hogy ha valaki a nyers étrend mellett dönt, egész életét át kell rendeznie.

"Te vega vagy? És akkor mit eszel?" - kapják meg a kérdést a vegetáriánusok, ha pedig valaki vegán életmódot folytat, azaz a hús mellett tejterméket, tojást, sőt mézet sem eszik, arról már egészen biztosan az lesz a közvélemény, hogy elmeháborodott. Pedig ez nem igaz, a vegán életmód igenis lehet teljes, és az üzenete nagyon fontos és brutális problémára hívja fel a figyelmet.